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あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。


ヨガ&ヒーリングサロン 空kuuのご予約受付中です。新たな年のはじまり、ココロとカラダをクリアにスタート致しましょう❤︎2017年幸せ溢れる年でありますように。わたしたちも、この地から、ハッピーエネルギーを循環させてまいります。ぜひともみなさま、一緒に心地よいエネルギー循環してゆきましょう〜。

🔸ヒーリング随時ご予約受付中

(30分からお受けいただけます。)

🔸ヨガはレッスンメニュー、レッスン枠が増えました!より、ご希望にあった内容、日時が選びやすくなりました。さらに、1月中ご予約の方へ『お年玉割引券』ご用意しています。この機会にどうぞお越しください。

(月)19:30~ハタヨガ

(火)13:00~デトックスヨガ

(水)19:30~ハタヨガ

(木)10:00~ハタヨガ

(木)19:30~パワーヨガ

(土)10:00~シェイプアップヨガ/デトックスヨガ

(土)13:00~ラージャヨガ


初心者さんからご参加いただけます。

ハタヨガ…呼吸法とポーズによりエネルギーバランスを整え心身の不調を改善してゆきます。初心者さんにオススメです。

パワーヨガ…呼吸の流れに合わせた太陽礼拝の動きを基本としてパワフルにダイナミックにポーズを連続して行います。動きたい人、体幹を鍛えたい方向け。

デトックスヨガ…内臓ケア、リンパケアを行いながら、身体の内から身体の機能を高めることを目指します。体質改善したい方、じっくりご自身を癒したい方向けです。

ラージャヨガ…ハタヨガをベースに瞑想的な感覚でヨガを行います。思考を停止、感覚を深めていく、本格的なヨガです。ヨガを深めた方、心を鎮めたい方、思考をクリアにしたい方、瞑想をしてみたい方向けです。

シェイプアップヨガ…つよくしなやかな健康で美しいボディを目指しシェイプアップポーズとこわばりをほぐすポーズを行ってゆきます。不必要なこわばりを緩め、ボディラインに必要な筋肉を鍛えましょう。

みなさまのお越しを心よりお待ちしています。

risaco

kuuyogahealing@gmail.com

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