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ほんとうのじぶんで生きる

💗ほんとうのじぶんで生きる💗とは?

今日はこんなテーマで綴ってみます📝✨

わたしは、よくこのことばをつかいます。

そして、ここに何かピン!ときた方が、この言葉をキャッチしてくださり、瞑想会やマスター講座を中心にお集まりくださっています。

この、ピン!ときた方たちの多くは、深く考えずに、直感のまま、よく分からないけど、惹かれる!という内なる感覚をキャッチしてきてくださる方が多いのかもしれません。

そして、それとは対照的に「ほんとうのじぶん?」「目醒め?」「どうゆうこと?」といろいろ、分析したり、思考したり、する方も当然いらっしゃいます。

そして、その思考している方からすると、「目醒めとか、わかりません」「どっちでもいいです」となるわけです。そう感じるのはとても自然な流れのなかにあります。思考でわかる領域ではないまら。思考でわかったとすれば、それは思考でわかったと思っている領域ですね。

そんな「ん?どいゆうことなの?」と感じてる気になっている方へ、おはなししてみます。

yogaの最も古い文献ヨーガスートラという書物のいちばんはじめに出てくる言葉があります。

太文字がヨーガスートラのことば。

(細字はりさこ的かんたん解釈)

****************

心の働きを死滅させることがヨガである。

(思考や感情や感覚の働きすべて鎮めることがヨガです)

そのとき観る者は本来の状態にとどまる。

(思考や感情や感覚がすべて鎮まった時、ほんとうのじぶんが目を醒ましていく。)

それ以外のとき、観る者は心の働きと同化する(ように見えている)

(それ以外の時、ほんとうのじぶんは、思考や感情や感覚と一体化しそれが自分であるかのように感じている、、、だけ)

****************

ここでいう「観る者」が「ほんとうのじぶん」置き換えられます。

わたしたち、人間は、心の働きといって、思考や感情や感覚や記憶をもっています。それは、いま、じぶんが認識できる顕在意識から、いま、じぶんが認識できない脳の奥深くに記憶された潜在意識という領域まで。

この、日常生活において、わたしたちは当たり前に目の前の情報をキャッチし、そこから思考や感情が働き、身体の感覚が働き、それらを感じ、そして、それによってまた思考し感情が生まれ、またそれらが記憶となって蓄積され、その記憶の蓄積によりまた目の前の事象に身体が反応し、感覚が生まれ、、、そんなことが繰り返し起きています。

そして、ほとんど多くの場合、この思考や感情や感覚や記憶の中に入り込み、それを感じ味わい、一喜一憂する世界を生きています。

これがよくいう眠りの生き方。

そして、

その反対。

ヨガや瞑想をしてゆくと、いま、この瞬間に気づくawarenessの力が開いてゆきます。

思考や感情や感覚が生まれる瞬間、それが変化してゆく、やがては消えてゆく。

そんなものが、ニュートラルな視点から、見え始めるのです。

そう、その、

観てる意識そのもの、が開いてゆきます。

感情に気づいてる存在。

思考に気づいてる存在。

感覚に気づいてる存在。

感情や思考や感覚がじぶんではなく、気づいてる存在そのものに気づいてゆきます。

その存在そのものが、ほんとうのじぶん。

そしてね、

その思考や感情や感覚といった、ほんとうのじぶんを覆い尽くす、ノイズがサーーーーっとクリアにクリアになって鎮まってゆく、いわゆる「空」の領域とは、なにもない領域(なにもないということすら言えない、なにもないから「なにもない」という表現すらない領域、なにもないから、すべてを産み出せる領域、、、なにもないからこそ、なんの制限もなく、ただ、無限の可能性に満ちた領域、それそのものがじぶん。

この肉体の制限も、思考や感情の制限も、すべてすべてすべて、、、鎮まったときみえたじぶんとは「無限なる可能性に満ちた存在そのもの」だったのです。

つまり、すべてを手放したわたしという存在は、

大いなる意識。

そのなんの制限もない可能性に満ちた意識体であるわたしは、なんでも産み出せる創造主であるわけです。

ほんとうのじぶんに目を醒ます💫

ってそうゆうことです。

すべての制限を外し、

無限の可能性に満ちたじぶんに戻り、

じぶんの人生創造するんです。

***

目の前に起こる事象に一喜一憂する在り方、生き方と、

じぶんがじぶんの人生を創造する在り方、生き方が、

まったく違う領域なんだと伝わりますでしょうか?

伝わる方は、キャッチできる、方なのかもしれません。これが「?」な方は、キャッチする必要ない方なのかもしれません。

文字で綴ると、、、

このくらいでしょうか。

しかし、これは単なる文字の情報にすぎません。

ほんとうのじぶんとは、

自ら体験のなかで育み掴んでゆく叡智です。

ほんとうのじぶんに目を醒ましたとき見える世界はどんな世界でしょう🌏💫

わたしは、そんなみなさまと共同創造する世界にわくわく、ぞくぞくしています💗✨

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