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デトックスDay

こんにちは。risacoです。昨日の投稿に引き続き、本日はデトックスDayです。ヨガ&プチ断食&腸マッサージをしてゆったり過ごしながら、腸内環境や微生物のお勉強をしています。

酵素ちゃんも増量中〜。温度の管理や温める時間を調整しながら、酵素ちゃんの餌になるお砂糖をあげて(てんさい糖でトライしました)ぷくぷく、ぷくぷく、するのを眺める💗生きてるんだな〜。見ていて飽きない。

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しゅわっしゅわの炭酸みたいで、発酵された感じがビールみたい、美味しい。飲むと身体中に元気がみなぎる感じ。デトックス効果もばつぐんです。

それから、超オススメなのがジェイソンティー。これは浄化と活性化両方をサポートしてくれるスペシャルなお茶です。これも飲んだり、茶葉を食べたりしてますが、身体の反応が凄まじくてびっくりしました。


そして、そして、漢方塩。こちらも、お薬のように身体の不具合を調整してくれるお塩です。これはお肌からの解毒もいっぱいでした。


他にも、エネルギーの高いもの、波動のいいもの、いろいろ試しましたが、やはり身体の反応が面白い。そして、それぞれに身体の反応の仕方が違うのも面白い。それぞれに役割があるのかしら。

しかし、どれも、💩排泄がすさまじかった。おならや尿、便、あらゆる手段を使ってこれでもか!ってくらいに出ました。とても清々しい感じがします。笑

自分でも驚くほどに💩デトックスだったので、食べてないのになぜ?と思いましたが、排泄される便の多くは、死んだ細胞や不要になった微生物なんですね。

このお茶やお塩で腸内環境のバランスが整い、良い微生物たちが活性化して、不要になったゴミを排出してくれたように思います。

腸内環境を改善するってよく聞くけど、、、知れば知るほどに神秘的です。

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