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中学生とヨガ

こんにちはrisacoです。久しぶりの青空!最高!

全身んでお日さまエネルギーを浴びよう!

エネルギーチャージ。お日さまの光をお腹にいっぱい充電して、みぞおちにまで満たしていくような、、身体が光で満たされる。イメージするだけでも身体中にエネルギーが流れて、変わってくのよ〜♬

今日は中学校にお呼ばれして、中学生のみなさまとヨガしてきました。それにしても、校舎の前に広がるこの芝生、最高じゃない💓みんなこの素晴らしい環境に気づいてるかな?今、わたしがこの中学校に通えるなら、、、毎日毎日、この芝生でごろーんとして、草に触れて、木に触れて、思う存分に自然を感じているだろう、、、なんて妄想してました。笑

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中学生の頃はそんな人と違う動きできなかった。みんなと同じところにいることで、安心してた。でもその反対側で、枠からはみ出さないようにびくびくしてた。あー今の意識で中学生になれたら最高に楽しいだろうな。笑

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そんな、今、の中学生たちは、それはもう全力で、ヨガを楽しんでくれました。とにかく、素直な子どもたち、可愛かった〜💓ほんと、純粋で、可愛かった!それに尽きる。たっぷり2時間いただいたのでヨガの学びの方もお伝えしてみたけど、、、

はてさて、中学生のみんなにどのくらい伝わったか?意識しているものが違いすぎて、哲学は少し難しそうでした、、ハハッ、そんなことより、酸いも甘いも体験しまくる、ですね。この感覚が生きてくるのはまだ人生いろいろ味わったもう少し先かもしれないけど、でも「わたし」という存在に気づくためのエッセンスは伝わったかな。今回、中学生のために用意したヨガトークの内容、噛み砕きまくって優しくまとめたものは大人にもいいかも、サロンの方で今後、もう少しヨガのポーズ以外のヨガのこともお伝えしてゆきたいので、この資料はみなさまへお配りしようかな〜♬

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とにかく、わたしの方が学ばせてもらいました。ありがたいことです。個人的には、こうして、中学校へ行く機会を与えてもらえるのは、自分の中で中学校の頃の記憶で解消すべきものがあるからかも〜なんて俯瞰してました。中学校でいろいろ見て触れて体験させていただいた感覚ひとつひとつ、に愛と感謝でわたしの中学校の記憶をクリーニングしてきました。そして、、、実はこの中学校のあたりの土地、いいな〜と思ってた場所だったので、そんな土地とのご縁が繋がったことも嬉しいです。貴重な体験ありがとうございました。

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