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春はデトックスに適した時期です

春がやってきましたね〜。サロン前の桜並木も綺麗に咲き誇っています。

そんな春の訪れは身体にもさまざまな影響を与えてくれますね。身体は新しい季節に対応しようと調整をはじめ、新しいエネルギーの循環をしてくれます。
そんなわたしも、なんだか身体が重〜くだるい日が続いていました。内臓機能が低下し、循環が滞っているような。なんだか疲れて、すぐ横になりたくなってしまう、そんな人はいませんか?もしかしたら、身体の内側で機能低下を起こしているかもしれません。身体が新しい季節に対応しようと、デトックスを頑張ってくれているかもしれません。
この季節の変わり目は、デトックスに適した時期でもあります。このタイミングで身体のメンテナンスをしてみましょう。
この時期にオススメなデトックスヨガのご紹介を致します。蒲郡空kuuヨガ&ヒーリングで火曜日13:00~、土曜日14:00~行なっています。
今月は、腎経の気を巡らすお灸とともに、腎臓ケアのポーズを多く取り入れて身体の内側からメンテナンスをしてゆきます。腎臓といってもなかなかピント来ない方も多いかと思いますが、この季節の変わり目、なんだか身体が重くだるい、スッキリしない、疲れやすい、デトックスがうまくできない、そんな方にオススメです。身体をリセットして新しい季節を満喫しましょう。内臓ケアのヨガの後は不思議と身体の内側から軽く、動きやすく、自然と気分までスッキリしますよ。ただいま、サロンでは春のキャンペーンも行なっております。この機会にぜひご体験くださいね。

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