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暮らしの学校 KIDSYOGA

こんばんは。

本日は岡崎 暮らしの学校にてKIDSYOGA講座でした。ここ暮らしの学校はカルチャースクールなのですが、400ほどの講座があるそうです、、、!何か、やってみたい方は一度チェックしてみてください。こーんなに講座があって、曜日や時間もいろいろあるのだから、きっと何か見つかるハズです。


暮らしの学校 安城アンフォーレ校で小顔フェイシャルヨガ体験会も開催します。岡崎校でも講座あります。

、、、話が逸れましたが、今日のKIDSYOGA講座の様子です。今日は祝日でしたので、お休みの子もいましたが、いつも学童からくる子供達が、お母さんやご家族と一緒に来る姿はなんだか微笑ましかったです。普段会えないお母様方ともお会いできて嬉しかったです。


今日はこんなゲームをしました。

カキーーーーン!

と、体幹使って、全身を棒のように固める。

それをみんなで運ぶゲーム。

お腹がくねっとしやすいですが、みんないい感じで、カキーーーーン!としてました。


棒になるのが上手になったら、、、こんなシーソーゲームにチャレンジしました。身体を固める、体幹ももちろん必要ですが、、、

相手を信じて委ねる心。

それを受け止める力。

お互いを感じ、委ねて、受け止めて、呼吸を合わせひとつになっていく。自分を理解する力と、相手を感じ理解する力と、そのバランスが取れるところに気づく力。育ててゆいましょうね〜★

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