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2月スケジュール

こんにちは空kuu yoga&healing🌿risacoです。

先月末の皆既月食から節分(旧正月)と、エネルギーの入れ替わりがありましたのでこの時期心身の不調を感じる方が多いように思います。

これも、古いエネルギーを浄化し、新しくクリエイトしてゆくためのデトックスですね💗

さて、今月も心身の不調を整えて、快適に過ごしてゆきましょう〜💗最近、新しい生徒さまが増えています。嬉しい限り。みなさまのお越しを心よりお待ちしています。


2月は、寒さで冷えを感じやすい足先や内臓や鼠蹊部など冷えの元にもなる部位のケア。寒くてこわばりやすい背骨や首、肩甲骨周りのケアを重点的にお伝えしています。ぜひ『自ら整える術』を知っていただきたいと思います。

🌟ハタヨガ・ラージャヨガはどなたでもご予約可能です。ラージャヨガはより本格的な瞑想ヨガですので初心者さんはハタヨガからのご参加をオススメします。

🌟育尻講座は全12回の定期講座です。こちらはお申込みされたメンバーさんのみの講座です。4月からのメンバーさんも募集しておりますのでご興味ある方はお問い合わせください。

🌟毎週土曜日に瞑想レッスンを行なっております。基本的に13:30-のレッスンですが、前後することもありますので、お問い合わせください。

2月もよろしくお願い致します💗

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