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1年越しに腑に落ちる。

こんにちはrisaco です。今日はkuuで2018年最初のヨガレッスンでした。今日来てくださった方は、もう2、3年ヨガでご一緒している方なのですが、この方が今日よくお伝えしてくださったキーワードがありました。

それは、、「1年前に先生の言っていたことがようやく腑に落ちました!」

ということ。

1年前も伝えていたこと。わたしがお伝えしていることは、普通に生きていると知らない人もいっぱいいるかもしれない。学校で習ったこと、社会常識、テレビの情報、、、ではなく、自ら学び、探求し、実践し、納得している情報。これは、自分から掴みにいかなければ、分からないこと。

宇宙の本質。

なーんて言ってしまうと、まだまだ未熟なわたしは恐れ多いですが、でも、常に「本質」を目指しています。

分からないなら分からないでも、それはそれで幸せだったりするし、知りたいなら知ればいいし、必要なタイミングで出会えばいいものなんですけどね。

でも、自分が不幸の中にいると思う方やいつも不満、満たされない、そんな風に感じる方は知ってみる価値はあると思います。その苦しい体験することも大切な気づきのプロセスなのでそれも含めて全てが必然なんですけどね。
受け取る準備ができると自然と入ってくる。1年前の情報も、すんなり入ることもある。みんなそれぞれに必然なタイミングがあるんでしょうね。


ちなみに今日の方が何に納得してたか?というと「わたしたちの意識は奥深くで繋がってるんですよ」というお話でした。

1年前は「、、、、へぇ。そうなの?」と感じたことが、今なら分かる。だんだんと体験として知っていく。そうやって、本質を理解していく。

1年、丁寧に自分を見つめ向き合って来たからこそ、分かるもの。感じることも日々変わります。その変化のなかで気づく想い、感覚を大切にしましょう。

他の誰かを変える必要なんてなく、自分の意識が変われば、世界は変わる。だって、奥深くでちゃーんと繋がっていますから。意識を変えるというよりも、、、深い意識に気づくこと、という方が正確かもしれません。その本質を覆い尽くしてる雑念がクリアになれば、自ずと気づくんです。

わたしもまだまだですが、一緒に深めてゆきましょう。


明日からヒップアッププログラム始動します🍑

ご参加のみなさまどうぞよろしくお願いします〜!

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