BLOG

100%じぶんで生きる

こんにちはrisacoです🌺

今日はいつもご一緒してくださる方とのヨガの時間でした。毎回、濃密な関わり合いをしてくださることにほんとうにありがたく感じています💗✨

今日のご相談は、、

日常での人間関係や仕事、家庭でのストレスのおはなしでした。

ひとと関わる中で、芽生える感情や、考えってありますよね。どうしても、いやだな〜と感じることも。どうしても、繰り返してしまう行動も。どうしても、、どうしても、、わかってるけど、どうしても、、。

この、どうしても、、、の癖から抜け出したいですよね✨🙏

そんなときに、からだをつかう、こきゅうをつかう、ヨガってとても有効です🙆‍♀️❤️✨

そして、じぶんに気づく力が育まれる瞑想も🙆‍♀️❤️✨

あとは、やるか?やらないか?

なんです。

結局はじぶんが選んでるんです。

わたしたちはじぶんに気づく力

好きなものを選ぶ力を与えられています🌟

多くの人が、あまりにもそこからかけ離れた生き方を選んできました。人のために、仕事だから、決められてるから、、、そうゆう自分で決めない、自分で選ばない生き方にあまりにも馴染んでしまいました。

でも、根っこの部分はおかしいよー!って叫んでます。だから、身体は硬くなるし、痛くなる、感情もたまるし、呼吸はおかしくなるし、、、そのまま進めば病気になるし、そのまま死んでいった人だっている。

だからね、選ぶときです。

どう生きたいか?

じぶんのいのちをどう使うのか?

明日、死ぬかのように今日を生きる。

明日死んでも後悔しないくらいに今日を自分のために生きる。

じぶんという生命の存在と向き合います❤️

いま、選んだ生き方が10年後の生き方です🌟

いま、したいことをする🌟

わたしたちはそのために生まれてきました💗

今日という日が、人生で最高の輝きでありますように🙏✨❤️✨

お読みくださりありがとうございます😊❤️

💗✨🌸✨🌸✨💗

10月からほんとうのじぶんで生きるための入り口✨✨マスター講座が開講されます❤️✨ご興味ある方はお気軽にお声掛けください💗

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP