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2年に1度の貴重なWSご案内

こんにちはrisacoです。

今日も朝から呼吸を丁寧に感じ過ごしています。こうして、今に集中し呼吸を大切に感じると、目の前にあるものがとても大切に感じられます。動作1つ1つが丁寧になる、出会う人ひとりひとりとの関わりが心地良い、、不満や不安があるときはきっとそこからブレたとき。しあわせな人って今を大切に味わうことができる人なのかも。

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ひとつひとつ丁寧に行ってみると、心地よさが広がる。でも、心のどこかで「こんなにのんびりやってて大丈夫?」と時間を気にする癖が顔を出す。でも、丁寧に過ごすと時間ってすごく長く感じられるけど、ゆっくりすすむ気がする。あ〜〜時間がないって感じるときこそ、今を大切にしたい。

野菜ひとつひとつを丁寧にカットしただけで、なんだかとても愛おしい料理になった。cafe oceanで購入したはちみつが美味しすぎて感動しました。オーシャンで採れたはちみつだそうです。

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さて、今日はわたしの師匠【綿本彰先生】のWSのご案内です。先日、綿本ヨーガスタジオHPより全国ツアーの日程&予約開始日が公開されました。

実はこのWSは2年に1度のペースで、綿本彰先生が全国の会場をまわる特別なWS。普段は東京銀座のスタジオでレッスンされていますので、地方で綿本彰先生のヨガを体験できるとても貴重な時間です。

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わたしがはじめて彰先生のヨガを受けたとき「これがヨガなんだ、、、!」と感動したのを覚えています。ぜひ、その感動を多くの方に味わっていただきたいと思いシェアします。

綿本彰 全国ツアー👈詳細click

今年のテーマは「自己肯定の仕方」彰先生のガイドが自分の内側に導いてくれることでしょう。自分の内側で眠ってるほんとの自分をみつけましょう。

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毎年すぐに満席になる人気ぶりです。受けたい!というかたは予約開始日のご予約をオススメします。

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わたしも行きます💕一緒に味わいましょ〜〜💕

毎回、ヨガの上級者が集まるんじゃ?!と不安になる方もいますが、とても温かい空気ですのでヨガ歴なんて関係なく楽しめると思います。

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