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4月のヨガ情報です

risacoです。

4月 🌸 春の訪れとともに、新しいエネルギーをたっぷり取り込み心も身体もリセット!空kuuyoga&healingサロンの目の前が桜並木なんです。そろそろ、綺麗な桜が見られるかも。春の喜び、からだいっぱい味わいましょ♬


この春、わたしの中のhappy news!ヨガクラスでかけてるBGMのrisacoオリジナルが完成致しました〜。師匠のクラスをはじめて受講したときの感動が忘れられず、わたしも、クラスの雰囲気づくりには、ヨガのアーサナだけじゃなく、お部屋の浄化と小物たちのケア、心地よい空気を流し、照明や音響、温度、全てが一体化するような、そこに居合わせたみんなでつくりあげられた空気が思う存分味わえるような、、そんなことをあれこれ考えてご用意しております。もちろんヨガで目指す「空」の境地にはそんなものも関係なく静寂をただただ感じるものだったりしますが、だからこそのいろんな努力。その努力を手放すまでの静寂までのプロセスも大切にしています。そーんないろいろを、ただ、味わってみてくださいね〜。

春の訪れとともに、心も解放しちゃいましょ♬

ということで、今月は、思いっきり解放出来るように、ずばりテーマは努力と放棄です。努力だけでもなく、放棄だけでもなく、自分が出来る最大限の力をギリギリまで出してみる努力とそれを最後はもういいやって勇気を出して放棄してみる、その努力から放棄してはじめて訪れる心の静寂は格別です。
空 kuuyoga&healing春のヨガキャンペーン🌸

(5月31日までにお越しいただいた方)

ヨガ体験者さま・お友達ご紹介者さまへ次回以降使える割引券をご用意致しました。この春、ヨガをはじめたい方を応援します!

一緒にヨガを楽しみましょう❤︎
ご予約お問い合わせは

kuuyogahealing@gmail.com

までお気軽にどうぞ。
月曜19:30~20:45 ハタヨガ

火曜13:00~14:15 デトックスヨガ

水曜19:30~20:45 ハタヨガ

木曜10:00~11:15 ハタヨガ

木曜19:30~20:45 パワーヨガ

土曜10:00~11:15 パワーヨガ

土曜14:00~15:15 デトックスヨガ/ラージャヨガ

※今月のデトックスヨガはお灸とツボ押し、腎経の経絡をケアしながら、腎臓・肝臓のケアを行います。

【春のパークヨガと食べる瞑想】

蒲郡 とよおか湖公園

4月8日(土) 9:30~11:00

4月23日(日)9:30~11:00

5月13日(土)9:30~11:00

5月27日(土)9:30~11:00
【春の山YOGA】

蒲郡 砥神山~御堂山

4月16日(土)9:00~15:00

5月21日(日)9:00~15:00

※ご希望の方は詳細お問い合わせください。

kuuyoga&healing@gmail.com
蒲郡市でヨガをお楽しみください。

蒲郡 空 kuuyoga&healing

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