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5月ヨガスケジュール

5月はGWの5/4(木)のみヨガクラスをおやすみさせていただきます。その他は通常通り開催致します。

暖かい季節になってきました。外でのびのびとヨガをしてみませんか?5月はサロンを飛び出して、ご近所のとよおか湖公園や砥神山へ行きヨガをします。山や外でのヨガは開放感たっぷり、とっても気持ちが良いですよ。

【山YOGA】蒲郡 砥神山&御堂山

5/21(日)9:00~15:00  ¥3500

山登り&ヨガ&山頂スープで贅沢な1日を過ごしましょう。大自然の中で心も体もリラックス♬


そして、昨年度お呼びいただいた「三ヶ根山青空フェスティバル」での山ヨガも担当させていただきます。こいらもサロンからご近所の、三ヶ根山でのフェスティバルです。いろいろな出店やステージもありますのでぜひぜひ遊びにきてくださいね♬


【公園ヨガ&食べる瞑想】とよおか湖公園芝生

13(土)27(土)9:30~11:00  ¥2000 (お子さま無料)

こちらは広い芝生の上でのヨガ&食べる瞑想です。ご希望の方はヨガの後で食べる瞑想をしてみましょう。毎日行う「食べる」ことに丁寧に向き合ってみましょう。ヨガはお子さま連れの方も大歓迎です。
ヨガクラスは、時間や曜日もいろいろ、レッスン内容もたくさんあります。ライフスタイルに合わせてお選びいただけます。

クラスの詳細などはHPをご覧いただくか、お気軽にお問合せくださいね。

risaco

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