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メディテーション

  1. 新年のご挨拶。
  2. キャンドルヨガと本のシェア
  3. 音のない時間。
  4. 喉が渇いて渇いてしょうがないっ
  5. 魂をぴかぴかにする
  6. 本日のRAJA YOGA
  7. 自分の内にある小さな幸せ
  8. 心の大掃除。
  9. 年末の踏ん張りどころ?
  10. チャクラ?プラーナ?
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