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メディテーション

  1. ヨガのポーズと呼吸法の大切さ。
  2. 大感動とショック。
  3. 響きあい
  4. じぶんを感じる
  5. 目醒めのステップ
  6. ヨーガマスター講座5回目
  7. えがおが広がる
  8. お悩み相談あるある
  9. 数年先の夢は、今、だよ。
  10. 頑張らないとしあわせになってはいけない
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