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Merry Christmas★

Merry Christmas🎄こんばんは。ぽかぽか陽気が続いた週末はごきげんで、大掃除して、気持ちよくって、いろんなことがはかどりました。こうゆう時の時間って無限にあるような感じがして、ものすごい充実感です。時間って不思議。最近、暖かくて、気温のせいなのか、自分の内側がホットなのかわからないけど、とにかく、嬉しい。笑

1年前、、、凍りついてました。いま思えば、心も凍りついてました。笑  寂しくって、不安で、心配で、怖くて、ずっと消えない孤独と心配がありました。あるものは仕方ない、あるのだから、どうにかしたくて、自分を見つめることばかりしてました。そうゆう時って、手足が冷たく冷えきっていて、爪もボロボロで、寒くて、寒くて、ものすごい寒がりようでした。笑

それが、1年経ったいま、不安がなくて、大きな安心がある。大丈夫なんだっていう大きな大きな安心感が、当たり前に、ある。

そんな今年は、手足がぽかぽかで、とにかく、嬉しい。喜んでいる。ハートの暖かさは、身体に現れるんだな〜と実感。やっぱり、ぜんぶ答えは自分の内側にしかないのですね。


1年、それぞれに、よくやりました!いつでも、自分に対して真剣に向き合ってきた。自分の運命に、与えられた境遇に、家族に、先祖に、おかれた状況に、自分の役割に、ヒーリングとヨガに、とにかく、自分の浄化。お互い、いろーんなものが飛び出したけど、だからこそ、見える世界がある。

良いプロセス歩んでます。わたしたちも。みんな、すべての人が、完璧なプロセスの中にある。

絶対に大丈夫なんだよね。

安心して2018年を歓迎しましょう〜💓


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お好きなものがあればもらってください💓大切なヒトへ大切なおはなし繋いでいこう。いいものみんなでシェアしていけたら嬉しいです。

さいごに、昨日の筋トレ風景〜👍👍👍


risaco

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