【PARKYOGA】

🔸2017年4月8日(土)9:30~11:00

🔸2017年4月23日(日)9:30~11:00

おひとり¥2000 (お子さまは無料)

🔸とよおか湖公園 芝生

(蒲郡市豊岡町曲り田１１０－２６２)

広〜い芝生の上でごろーんと身を投げ出して、のびのび〜〜〜身体にたくさんたくさん呼吸を送り込んでみる。おひさまがキラキラで、風が肌を撫でてくれるよ。ただ、そこにいるだけで喜びが溢れ出す。自然とのつながりを思い出してみよう。難しいことなんてしません、自然の中で、たっぷり伸びて、呼吸をするだけ。ルールはただひとつ「自分が気持ちよくなる」それだけ！でも、みんなでそれをしたら、その喜びはどんどんどんどん溢れ出して、みーんなhappyになっちゃうかも！

さいごはヨガという枠に囚われることなく、自由にのびのびしちゃいましょう。ヨガ経験はあってもなくても、なんでもＯＫ！お子様連れでもＯＫ！