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ハートが開く、衝突のない世界

おはようございますrisacoです。

いつもご覧くださっているみなさまありがとうございます🙏レッスンでご一緒してくださるみなさまありがとうございます🙏✨たくさんの方たちと交流させていただく中で、日々、学びと気づきがたくさんの体験をしています。

レッスンでお会いしている方には何度かお伝えしていますが、いつでも自分の軸でいるためにとても簡単な方法として心臓の真ん中に意識を置くということをお伝えしています。

心臓の真ん中に意識を置いて過ごす。そこから、ブレたら、また心臓の真ん中に意識を置く。

だんだん、意識が繋がってきます。

ハートに広がる呼吸の波。

ハートに響き渡る鼓動。

ハートの感覚が開いてゆく。

じわ〜んと温かくなったり、ぎゅっと苦しくなったり。

ハートの奥はほんとうの自分につながるサインです💓

この、心臓の真ん中に意識を置き、日々過ごしています。(特別に時間を設けてやるのではなく、常にずっと、です)

ハートの奥に広がる無限の可能性を信頼し、何か特別に頑張らなくても、すでにハートの奥にあるわたし自身は光り輝く存在であることを受け入れます💓✨

そんな意識で日常を過ごす。

世界をみてみる。

出会う人、みんなの魂の輝きが感じられる。

どんなひどい人が現れようと、心から尊重できる。

心臓の真ん中。

それはちょうど、第4チャクラ。

アナーハタチャクラ(ハートチャクラともいう)

アナーハタとはサンスクリット語で衝突のないという意味を持ちます。

まさに、このハートの感覚とつながり、ハートが開いたとき、衝突のない世界を体験できます。

逆に言えば、、、

ハートを閉じれば、衝突のある世界を体験することもできます。

すべては、自分が選び、決める。

どんな世界を体験するのも自由💓

今日も、喜びあふれた世界を創造します💓✨

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